Mitos de la masturbación | Teesha Morgan | TEDxStanleyPark
«Mi consejo puede parecer simple, pero marca una gran diferencia: utiliza DOS dedos cuando «juegues» con tu clítoris. La estimulación es más intensa. Y si combinas correctamente los movimientos circulares con la cantidad de presión que te gusta, ¡es pura felicidad!»-23/Femenino/Bisexual
«Y sigue masajeando la pared inferior de la vagina, sintiendo las texturas y alternando la presión. También es increíble aprovechar esta posición y masajear el ano con los otros dedos libres. Yo tengo orgasmos fantásticos masturbándome de esta manera» -23/Femenino/Heterosexual
«Coge tu dedo meñique, pásalo por un lubricante refrescante, colócalo en tu clítoris y mueve tu meñique sobre él de un lado a otro. La masturbación acaba de ser aún mejor». -19/Femenino/Bisexual
«Cuando era preadolescente, me daba miedo tocarme y creía que no iba a sentir nada porque era sólo mi propia mano. Así que me ponía la almohada entre las piernas y me tumbaba boca abajo, frotándome en ella, hasta que me corría» -24/Hembra/Lesbiana
«Si tienes una vulva muy sensible, la sensación de los dedos en los labios puede doler. Así que casi siempre me masturbo sobre las bragas, con la mano abierta. Así estoy protegida, y la tela produce un calor que facilita aún más la llegada.» -20 años/Mujer/Bisexual
¿Qué pasa si dejas de masturbarte?
Alisa Vitti es una experta en hormonas femeninas y nutrición funcional y pionera en biohacking femenino. Fundó The FLO Living Hormone Center, la primera plataforma de salud menstrual del mundo, creó la aplicación para el periodo MyFLO, el primer y único rastreador de periodos de medicina funcional, y es autora de WomanCode.
Tanto si estás en pareja como si vuelas sola, la relación más importante que tienes es contigo misma. Y te mereces el amor, el placer y todos los beneficios de una vida sexual increíble que te haga sentir bien y te haga mover los dedos de los pies, sea cual sea tu situación sentimental. El verdadero amor propio incluye la satisfacción sexual, y a veces eso significa masturbarse. A continuación te explicamos con qué frecuencia deben masturbarse las mujeres y por qué merece la pena considerar una práctica de autoplacer continuada.
Cuanto más, mejor. Las mujeres pueden masturbarse tan a menudo como quieran sin ningún riesgo real para la salud, y hay muchos beneficios físicos y mentales de la masturbación además del simple placer de hacerlo. Si tu régimen actual te hace sentir bien, sigue con él. Tampoco es necesario que te masturbes si no te resulta placentero o si sólo te apetece de vez en cuando.Las cifras varían, pero en general, la masturbación regular entre las mujeres es habitual:
Las mujeres comparten la primera vez que se masturbaron
1. Que no se trata sólo de meter los dedos en la vagina como si el dedo fuera un pene. Te juro que si les dijeras a las mujeres: «Concéntrate en el clítoris, ignora el resto», muchas más mujeres habrían empezado a masturbarse mucho antes.
2. Que no sólo consiste en que te frotes el clítoris como si estuvieras rayando un disco. Puedes ir a tu vagina y a tus labios y a tu clítoris y a tus pechos; demonios, puedes ir a tu culo. Puedes ir a casi cualquier lugar que quieras. ¡El mundo de la masturbación es tuyo!
3. Que no es algo sucio, asqueroso e inaudito. Los chicos definitivamente no reciben este mensaje, así que ¿por qué coño se nos dice que simplemente evitemos una de las experiencias más placenteras de la tierra que además resulta que no hace daño a nadie en absoluto? Por sexismo, pero la cuestión es que no es sucio.
4. Tu conductor de autobús lo hace. Tu profesor de historia lo hace. Tu mejor amiga lo hace. Literalmente todo el mundo lo hace. Tal vez no como adolescente porque tristemente a las mujeres se les enseña que no es aceptable (ejem, mentira, ejem) por lo que a menudo esperan para intentarlo pero literalmente todas las personas, solteras, casadas, heterosexuales y maricas se masturban. Yo me estoy masturbando mientras escribo esto. (No lo estoy haciendo, pero ya sabes lo que quiero decir).
Mi primera masturbación | Glamour
¿Afecta la masturbación femenina a la ovulación? Según Danielle Jones, una destacada ginecóloga y obstetra certificada, la masturbación no afecta a la ovulación, ni positiva ni negativamente. Según otro estudio, alrededor del 91% de las mujeres se masturban en algún momento de su vida. El impacto de la misma es psicológicamente positivo. ¿La masturbación femenina provoca infertilidad? No. La masturbación femenina es un hábito saludable y no hay que avergonzarse de ello. Los mitos que rodean a la masturbación femenina incluyen el retraso del crecimiento, el retraso de la menstruación e incluso el embarazo. Sin embargo, ninguna de estas afirmaciones es cierta. Siempre que no sea excesiva, masturbarse todos los días es beneficioso para el cuerpo femenino.
¿Influye la masturbación femenina en el embarazo? Algunos estudios sugieren que el orgasmo femenino cumple una función de retención del esperma. Sin embargo, un problema es que la mayoría de las mujeres no alcanzan el orgasmo a través del coito sin la estimulación del clítoris. Esto limita la capacidad del orgasmo para ayudar al embarazo. La masturbación femenina aumenta los niveles de oxitocina, que facilita el flujo de esperma hacia las trompas, pero no tiene ninguna correlación con la fertilidad.La Dra. Cindy Basinski, ginecóloga de Basinski & Juran, cree que el orgasmo no tiene ningún efecto sobre la fertilidad femenina. La masturbación sí reduce el estrés y refuerza las relaciones sexuales. Por tanto, no afecta a la capacidad de quedarse embarazada, pero puede ayudar a disfrutar del proceso.La masturbación durante el embarazo también es una práctica habitual y no tiene efectos adversos. Sin embargo, sería conveniente evitarla cuando:¿Afecta la masturbación femenina a la menstruación? Tampoco tiene nada que ver con la regularidad del ciclo menstrual. Por el contrario, existen ciertos beneficios de masturbarse durante la menstruación. Son los siguientes:Lee también: Las mejores posiciones sexuales para un orgasmo femeninoConsejos específicos para facilitar la masturbación durante la menstruación:
