Desmayos durante el primer trimestre del embarazo
El desmayo, también conocido como síncope, es la pérdida repentina de conciencia. En la mayoría de los casos, los desmayos no son peligrosos -a menos que se compliquen por una caída u otra lesión- y la persona se recupera rápidamente.
Durante el embarazo, en particular, el cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios. Entre ellos están los cambios hormonales, el aumento de la cantidad de sangre en el cuerpo, los cambios en la estructura del corazón y en el ritmo cardíaco. Todo ello puede hacer que las mujeres embarazadas sean más propensas a sufrir mareos y desmayos.
Por ello, mis colegas y yo decidimos responder a estas preguntas utilizando una gran cohorte de casi 500.000 mujeres que dieron a luz en la provincia canadiense de Alberta durante un periodo de 10 años entre 2005 y 2014.
Este estudio forma parte de un programa de investigación más amplio que se está llevando a cabo en el Centro Canadiense de VIGOR (CVC) de la Universidad de Alberta, para desarrollar un Atlas Canadiense de Síncopes. En él se documentará la frecuencia con la que los canadienses son hospitalizados o buscan atención médica por desmayos, los costes sanitarios del tratamiento de los pacientes que se desmayan y los factores asociados a la salud a largo plazo de estos pacientes. Está financiado por la Red de Arritmias Cardíacas de Canadá.
Embarazo sincopado
Durante el embarazo, es posible que te sientas aturdida o mareada, por un par de razones. Tu presión arterial es más baja. Además, el crecimiento del útero puede presionar y bloquear la vena grande que lleva la sangre al corazón. En ambos casos, se reduce el suministro de sangre al cerebro. A veces, el simple hecho de levantarse demasiado rápido de una posición sentada a otra de pie puede provocar mareos.Para evitar caerse durante los episodios de mareo, levántese lentamente y agárrese a las paredes y otros objetos para apoyarse y mantener el equilibrio. Llame inmediatamente a su médico si tiene mareos o desmayos repetidos.Medidas de autocuidado para los mareos:
Desmayos durante el tercer trimestre del embarazo
Las fluctuaciones de la tensión arterial pueden hacer que te sientas mareada o que te desmayes (NHS 2015a). La hormona progesterona hace que tus venas se ensanchen desde el principio del embarazo, lo que hace que tu presión arterial baje (Bothamley y Boyle 2009). Esto puede empeorar si te sientas o te pones de pie demasiado rápido.
En las últimas etapas del embarazo, el peso del bebé puede comprimir los vasos sanguíneos de las piernas, la pelvis y la parte inferior del cuerpo, especialmente cuando te acuestas de espaldas. Esto también puede hacer que te sientas mareada y aturdida, ya que tu presión arterial baja (Murray y Hassall 2014).
Tener demasiado calor puede agravar estos problemas. Sentirse más caliente es normal cuando se está embarazada. Se debe a los cambios hormonales y a la mayor afluencia de sangre a la superficie de la piel (Murray y Hassall 2014, NHS 2015b). Ten cuidado de no sobrecalentarte cuando hagas ejercicio, ya que el ejercicio durante el embarazo eleva tu temperatura corporal más de lo normal (RCOG 2006).
O puede haber desarrollado diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional). Tu matrona o tu médico deben evaluar la probabilidad de que desarrolles diabetes gestacional como parte de tu atención prenatal rutinaria (RCOG 2013).
¿Pueden los desmayos durante el embarazo perjudicar al bebé?
Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta muchos cambios, y algunos de ellos pueden hacer que seas más propensa a sentirte mareada o aturdida. Algunas mujeres incluso se desmayan durante el embarazo. Aunque no todas las mujeres embarazadas se desmayan, los mareos son un síntoma muy común y normal del embarazo.
Hay muchas razones por las que puede marearse durante el embarazo, y no suele ser un indicio de que algo vaya mal. Pero, como ocurre con todos los síntomas desconocidos del embarazo, debes hablar con tu médico o matrona sobre ello en tu próxima cita de atención prenatal.
El mareo es un término general que se utiliza para describir una serie de sensaciones diferentes, como la sensación de mareo o de que te vas a desmayar. Algunas personas describen los mareos como una sensación de ligereza o de flotar en lugar de sentirse firmemente arraigadas al suelo. Otras pueden describir el mareo como una sensación de desequilibrio, de que la habitación está inclinada o de que la habitación da vueltas.
La sensación de mareo puede estar causada por una variedad de cosas diferentes en el embarazo, algunas de las cuales no son motivo de preocupación. Desde problemas como estar deshidratada o tener un nivel bajo de azúcar en sangre hasta afecciones más graves como la preeclampsia y los accidentes cerebrovasculares, puede haber muchas razones por las que te sientas mareada durante el embarazo. Incluso los cambios en la tensión arterial pueden provocar mareos.
