El ciclo menstrual se acorta
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Hormonas del ciclo menstrual
Aunque este proceso es el mismo para casi todas las mujeres, la duración de sus periodos puede diferir en función de los cambios hormonales específicos que se produzcan a lo largo del ciclo, que afectan al desarrollo del endometrio y, a su vez, al número de días que tarda en desprenderse, explica el Dr. Shepherd. Por lo tanto, si tu periodo es uno o dos días más largo o más corto que la duración habitual de tu periodo y no notas ningún otro síntoma o problema que parezca inusual para ti (como dolor menstrual extremo o calambres o sangrado muy abundante), probablemente no sea una razón para preocuparse. Si la menstruación dura más de siete días, o si de repente cambia significativamente de duración durante tres o más ciclos seguidos, es necesario llamar al ginecólogo, dice el Dr. Tom Toth, endocrinólogo reproductivo de Boston IVF. También vale la pena ver a su médico si usted está empapando una almohadilla o tampón cada hora durante varias horas o pasar coágulos.Eso no significa necesariamente que usted está tratando con algo serio, pero usted quiere llegar a la raíz de su problema de período más temprano que tarde. Esto se debe a que una vez que se superan los siete días y se sigue sangrando, se corre un mayor riesgo de sufrir menorragia.
Ciclo menstrual
La primera menstruación es un hito importante en la vida de una mujer joven. Señala el comienzo de una larga fase de la vida (¡alrededor de 40 años!) en la que puedes ser fértil. Esto significa que, si tienes contacto sexual, puedes quedarte embarazada. Aunque hayas aprendido sobre la menstruación en la escuela, es probable que tengas preguntas sobre lo que puedes esperar. Esta sección está diseñada para proporcionarte toda la información que necesitas cuando te acerques a la primera menstruación.
La mayoría de las niñas tienen su primera menstruación entre los 10 y los 14 años, con una media de poco más de 12 años. Es difícil saber cuándo llegará la primera regla. Suele ocurrir unos dos años después de los primeros signos de la pubertad (normalmente el desarrollo de los pechos), y aproximadamente un año después de que te empiece a crecer el vello púbico. También notarás un flujo vaginal blanco o amarillento en los meses previos a la regla.
La edad media de la primera regla ha ido disminuyendo con el tiempo. En 1900, en Estados Unidos, la edad media de la primera menstruación se situaba entre los 14 y los 15 años. El descenso de la edad de inicio de la menstruación parece haberse estabilizado ahora en los 12 años.
Calculadora del ciclo menstrual
La duración de la menstruación depende de varios factores, como el estilo de vida, la genética y la edad. Por término medio, la menstruación dura entre dos y siete días, siendo la media de cinco días. De hecho, se calcula que entre el 9% y el 15% de las personas que tienen la menstruación experimentan un periodo irregular en algún momento de su vida. Pero esto no siempre es motivo de preocupación. A continuación te explicamos cómo saber si los cambios en tu ciclo menstrual son normales.
Signos de que tu periodo es normal En realidad, no existe un «periodo normal», ya que la duración del sangrado, su intensidad y el momento en que se produce difieren de una persona a otra. También es totalmente normal que el periodo varíe un poco cada mes. Sin embargo, las fluctuaciones extremas, como las que duran más de ocho días o las que se saltan dos o más meses, pueden ser motivo de preocupación. Según la doctora Rachel Bowman, profesora adjunta del departamento de salud femenina de la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Austin, los signos de un ciclo menstrual típico son: Aunque todos estos factores contribuyen a un «ciclo normal», si tu ciclo menstrual no cumple todos estos requisitos, no te estreses demasiado. Hay muchas razones por las que el momento, la duración y los patrones de sangrado de tu periodo pueden fluctuar. Por ejemplo:
