Síntomas de desequilibrio hormonal
Las mujeres experimentan de forma natural una serie de fluctuaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual, y hace tiempo que sabemos que estas fluctuaciones están relacionadas con cambios en la psicología y el comportamiento de las mujeres.
Sin embargo, muy pocas investigaciones han explorado las implicaciones de estos cambios hormonales en las relaciones a largo plazo. Así pues, ¿cuál es el impacto de las subidas y bajadas de determinadas hormonas, y cómo afecta a ambos miembros de la pareja?
Treinta y tres parejas heterosexuales de los Países Bajos participaron en esta investigación. Las parejas llevaban juntas, de media, unos cuatro años. Los participantes tenían una edad media de 26 años y ninguna de las mujeres utilizaba anticonceptivos hormonales.
Cada día, durante 15 días, las mujeres y sus parejas masculinas completaron una encuesta que incluía preguntas sobre cómo se sentían respecto a su pareja, cómo creen que se siente su pareja respecto a la relación, el grado en que se sentían celosos, su nivel de interés en el sexo y su bienestar psicológico. Además, todos los participantes recogieron una muestra de orina diaria, que se utilizó para analizar los niveles hormonales.
Desequilibrio hormonal
Cuando navegue por las redes sociales o vea la televisión, es posible que se encuentre con anuncios que le dicen que pida a su médico que «compruebe sus hormonas» como primer paso para diagnosticar y aliviar un conjunto de síntomas molestos. Es cierto que los desequilibrios hormonales pueden estar asociados a muchos problemas, como problemas de menstruación, crecimiento de vello no deseado, problemas de fertilidad, aumento de peso e incluso dificultad para dormir. No hay duda de que debe hablar con su médico sobre estos temas. Pero puede que se sorprenda cuando su médico le diga que no puede limitarse a hacerle un «chequeo hormonal».
Un chequeo hormonal parece sencillo; al fin y al cabo, comprobamos el colesterol para conocer la salud de nuestro corazón. Sin embargo, su médico no puede limitarse a hacerle una prueba hormonal porque no existe una prueba única para comprobar todas sus hormonas.
Tal vez te preguntes por qué tu médico no puede hacerte una prueba rápida para determinar si todas tus hormonas están en equilibrio. El análisis de las hormonas es muy diferente del análisis del colesterol o del hierro en la sangre porque tus niveles hormonales cambian siempre, día a día, incluso hora a hora. Cambian en función de la fase del ciclo menstrual en la que te encuentres, de cuándo comiste por última vez, de lo que hagan tus otras hormonas, de lo estresada que estés y de muchos otros factores. Por eso, un único «control hormonal» no puede decir realmente si todas tus hormonas están equilibradas.
Causa del desequilibrio hormonal
Los niveles de hormonas fluctúan de forma natural en varias etapas de la vida, sobre todo durante la pubertad y en las mujeres durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia. También pueden verse afectados por el estilo de vida y ciertas condiciones médicas.
Lo importante es notar cualquier síntoma y acudir a un profesional de la salud cualificado para recibir el tratamiento adecuado, ya sea con medicamentos o terapias complementarias, o con cambios en el estilo de vida, para restablecer el equilibrio y la buena salud.
1. Cambios de humor: La hormona sexual femenina, el estrógeno, tiene un efecto sobre los neurotransmisores del cerebro, incluida la serotonina (una sustancia química que aumenta el estado de ánimo). Las fluctuaciones del estrógeno pueden provocar el síndrome premenstrual (SPM) o un estado de ánimo deprimido durante la perimenopausia (la fase anterior a la interrupción total de la menstruación) y la menopausia.
Qué hacer: Si el estado de ánimo decaído o ansioso interfiere significativamente en su vida diaria, los cambios en la dieta y el estilo de vida, como hacer ejercicio, beber menos alcohol y dejar de fumar, los remedios a base de hierbas (como la hierba de San Juan) y la terapia de reemplazo hormonal (TRH), si es perimenopáusica o menopáusica, pueden mejorar su estado de ánimo. Llevar un diario de los síntomas también os ayudará a ti y a tu médico a identificar si los cambios hormonales pueden ser la causa.
Hormonas femeninas
Las hormonas afectan a la calidad de vida de hombres y mujeres. Cuando el estrógeno, la testosterona, la progesterona, la tiroides y las hormonas del crecimiento están fuera de control, usted también lo está. En The Well for Health, nuestros profesionales expertos responden a las señales de que su cuerpo tiene un problema hormonal con la evaluación y las hormonas de reemplazo para traer de vuelta a la alineación.
Los habitantes de Davidson, Carolina del Norte, pueden ponerse en contacto con nuestra oficina para aprovechar nuestra experiencia en el tratamiento de los desequilibrios hormonales y nuestra gama de soluciones, incluyendo la orientación en los cambios de estilo de vida, la terapia hormonal bioidéntica, la optimización de la función suprarrenal y tiroidea, y la terapia de reemplazo hormonal. Siga leyendo para saber cómo podría beneficiarse.
Las hormonas desempeñan un papel muy importante en su funcionamiento normal. Controlan el ritmo cardíaco, los ciclos de sueño, la función sexual y la reproducción. El metabolismo, el apetito, el crecimiento y el desarrollo, el estado de ánimo, el estrés y la temperatura corporal se ven afectados por las hormonas.
Aunque se oye hablar mucho de cómo las hormonas afectan al funcionamiento y la vida de las mujeres, también desempeñan un papel importante para los hombres. Las mujeres se rigen en gran medida por el estrógeno y la progesterona, las hormonas sexuales femeninas; los hombres necesitan una cantidad adecuada de testosterona para sentirse mejor.
